每天坐在电脑面前 告诉大家怎样防辐射。

好饿啊

      天天坐在办公桌前对着电脑上班，辐射很强烈，皮肤也不好了,可在桌上放2盆 仙人掌或仙人球(绿色植物) 吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。
多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。 注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。
注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。 吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。
螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
另外，用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。





最近在读一本麦绮敏作者编写的一本书，名字叫《财务报表实用全书》 大货好评，推荐给大家一同学习 同学们一同成长。



祝大家在工作之余也能有个快乐的心情，健康的身体。

halliy

感谢分享

liuquan998

哪有那么多东西吃哦