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拖延心理
一个朋友读小学的时候,第一次给他暗恋的女同学打电话,犹豫着,徘徊着,设想不下10种的可能:电话响的时候,她在写作业;她在做作业,她妈妈接的电话;她也很寂寞,很想找个无聊的人说话;她正在被父母训斥,郁闷着;她正在想另外一个男孩,靠窗站着;她父亲接电话,问干什么,有什么事;她家正好来了什么亲戚,亲戚接了电话;她接了电话,但父母就在身边,说话不方便……
就这样,他整整想了一个下午,想好了各种情况的心理准备和应对的策略;然后,卷起袖子,往手心里吐口唾沫,哆嗦着抓起电话,按下那几个“腹”述无数次的号码键……
结果是,电话占线。然后如释重负地放下电话,嘴角还有一丝微笑。
其实,他只是在拖延,目的也是拖延,所以打不通电话。正中下怀,可以继续名正言顺地拖延。
我们都觉得拖延是不对的,然后会无意地用很多想法或者行为来掩饰,以减轻内心挣扎的痛苦和轻微负罪感。比如,打架之前,捋起袖子;比如,面试之前,不停地上厕所;比如,问路之前,清了清嗓子……都是或长或短的拖延表现。
拖延常常是一种本能的自我防御,甚至刘翔每次在起跑线上总比别的选手迟一拍脱掉外面衣服,在我看来,都是不自觉的拖延;刘翔的优势,在于后程跑,发力相对较慢,或许潜意识里的拖延,让他瞬间反应比黑人选手略逊一筹。
拖延会延误效率,也会失去机会。
“蜀地传说”是一个餐厅的名字,北京3家、上海2家、东莞1家、齐齐哈尔1家……老板是毕业于上海戏剧学院表演系的任泉,他的目标是开20家分店。大学刚毕业的时候,一次吃到朋友父亲做的“辣鱼”,很是喜欢,于是筹划着自己开家餐厅。“刚开始就几张桌子,几把椅子,慢慢才形成了规模”。理想就这样通过几把椅子搭了起来。
在谈到创业经验的时候,他坚定地说:只有一点,有想法就马上去做,不要拖,不要想太多。
有时太多的论证、包袱、准备或者使命感,往往是一种漂亮的拖延,心理的自我袒护,是退却的“完美反应”。
只是,再完美的退却,远不如一次简单的出击。 |